TERAPIA COMPORTAMENTAL

A terapia comportamental cognitiva, trata essas queixas:

• Tristeza profunda (desesperança);
• Baixa auto estima;
• Problemas sentimentais, melancolia;
• Falta de capacidade de sentir prazer;
• Dificuldade de concentração ou tomar decisões;
• Diminuição da energia física, desânimo, indiferença;
• Sentimento de inutilidade ou culpa;
• Alterações de apetite, peso, sono e libido sexual.

COMO:

• Identificando situações de conflitos geradores de sofrimento psicológico e trabalhando na modificação dos comportamentos diagnosticados como inadequados.

O processo terapêutico busca ensinar e orientar o paciente na modificação dos comportamentos indesejados ou desnecessários que causam prejuízo em suas relações afetivas, de trabalho, de relacionamento conjugal e social. Também capacita o paciente a ampliar seu repertório de atuação, gerando novos comportamentos mais adaptativos e eficazes.

Silvia Duarte
Terapeuta Comportamental